El día de hoy hablaremos sobre los conceptos básicos en los que se basa este blog, principalmente hablaremos sobre la psicología y la nutrición, espero que estos conceptos te sean útiles y sobre todo veas interesante estos temas.
Considero que el concepto de nutrición, es muy amplio y por ello, muchas personas crean conceptos erróneos sobre este tema, según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la nutrición es la ingesta de alimentos en cuanto a las necesidades dietéticas del organismo, es decir a las calorías, cantidad de proteínas, lípidos y carbohidratos que el organismo necesita para poder vivir y cumplir sus necesidades vitales, el tener una mala alimentación podría causar enfermedades y alteraría el desarrollo físico y mental. 💚.
Ahora hablaremos sobre el concepto de psicología, según Oxford Languages es la ciencia que estudia los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento del ser humano, es muy claro que la psicología es un concepto bastante amplio, que básicamente estudia el comportamiento, sentimientos y emociones de nosotros los seres humanos. 🙋🙎🙆💆💁💇🙅🙇👪👫.
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Referencias bibliográficas:
https://www.who.int/topics/nutrition/es/
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